Category: Season One

Streak

牛津字典（英音）/striːk/

韦氏字典（美音）\ˈstrēk\

n. 一段时间里持续不间断做的事情、长条的痕迹

今天的【周四生活照】是一本跑步爱好者杂志《Runner’s World》的封面。这本杂志在社交媒体上发起了一个跑步打卡活动，叫做 #RWRunStreak。

RW 就是杂志《Runner’s World》的首字母，而 Run Streak 就等同于我们中国文化里的“跑步打卡”。

从上文中引用的剑桥字典的英文释义里可以看出，Streak的意思就是在一段时间内不间断地做一件事。本来比较常用的短语是 win streak 或者 winning streak，就是连胜的意思。比如下面这条新闻标题：奥运篮球比赛，美国队输给了法国队，结束了25连胜的记录。

其实本来并没有 run streak 或者 running streak 这个表达，就和中文里的“打卡”一样，这算是新造出来的一个词组。每天跑一跑，不间断地坚持，就是run streak。

这个概念风靡起来之后，其他种类的 streak 也出现了，比如美国社交媒体 Snapchat上的Snapstreak功能。那么我们平时说的学习打卡，英文应该怎么说呢？其实用 study streak 就可以了：

这是YouTube上讲解Snapchat 的 study streak 制作教程截图

还有知名语言学习网站 Duolingo 上的 streak 功能，其实和我们中国的“打卡”功能也是一样的：

图为 Duolingo 里 Streak 功能的使用截屏

在Duolingo这个截图中的例句也非常好：Complete a lesson every day to build your streak. 所以建立打卡记录，可以说 build a streak；持续打卡，可以说keep a streak。完成打卡100天，可以说 I just completed a 100 day study streak!

关于“打卡”的英文表达，请大家注意两点: (1) Streak 用来形容“打卡”是一个新的概念，年轻人喜欢使用，但还不是一个特别普遍的用法。（2）Clock in 是很多中国网站对“打卡”的翻译，这个是不正确的，clock in 一般只用于工作的上班打卡。

因为 streak 不是一个老少通吃的表达，所以想让所有人都听得懂的话，也可以选择用最直白的方式表述。“我正在学英语，每天打卡一节课”可以是：I am trying to learn English by completing one lesson a day. “我刚打卡”了可以是：I just submitted my homework for today. 

最后我想说，中文里的“打卡”其实还有很多意思，如果不是为了表述每天都做的事情，就不能用 Streak 了，以后我会继续讲这个话题哦！

原文例句 (本期例句是文中有关学习打卡的截图上的文字）：

Complete a lesson every day to build your streak. 

每天完成一节课来建立你的持续打卡记录。

补充例句：

After three months of trying and failing, I’ve finally kept my streak for 50 days! 

在三个月的屡败屡战后，我终于坚持持续打卡50天了！

I just completed a 100 day study streak!

我刚完成了一个100天的学习打卡任务！

I want to start a run streak. I really need to lose some weight!

我想开始跑步打卡，真的需要减肥了。

Light at the end of the tunnel

在黑暗中看到的希望

今天的【周三路人甲】是我在脸书上看到的，一位网友给她的心理咨询师 Amy 写的好评。还是老样子，我们先来看一些值得学习的实用表达：

• remind me of sth. 让我想起来某件事。(注意原帖漏写了me, 一般要说remind sb. of sth.)

• purpose 这是美国人很喜欢用的词，类似于人生的目标。表达的不是以自己为中心的，类似升学、赚钱、买房之类的目标，而是更深层次的，为什么活着的意义。I need to find my purpose. 说的就是这个意境。

• session 就是一个时间段里做的一件事(专业性强的事)。可以是一次咨询、一节课、一次活动、一个会议，或是一组活动、一个疗程，以此类推。

下面说说我们今天要学习的表达：light at the end of the tunnel。这句话的直译就是隧道尽头的亮光，这是一种苦尽甘来的感觉，和我们说的“黑暗中的希望”意思几乎是一致的。(注: 原文里省略了of the,应该也是漏写的内容，算是typo，一般说的时候应该要加of the)

这位网友想要表达的是一种强烈的感激之情。在Amy的帮助下，她在黑暗中看到了光明，重新找到了人生的意义。她很期待每次和Amy见面并进行心理咨询。

这个表达非常直接，也很有意境，希望大家都能在生活中灵活使用起来。另外大家可以看到生活中美国人打字也是很多typo的，所以大家完全不用担心出错，大胆说就行了。

原文例句：

Seeing the light at the end of the tunnel has really reminded me of my purpose.

我在黑暗的隧道尽头看到了亮光，这让我重新想起自己人生的意义是什么。

补充例句：

I’ve been working on this super challenging project for almost a year. And now I can finally see the light at the end of the tunnel.

我已经为了这个非常有挑战性的项目，忙活了将近一年了，现在终于感觉快要苦尽甘来了。

After all the problems we’ve had, we’re finally beginning to see some light at the end of the tunnel.

在经历那么多问题和困难之后，我们终于开始在黑暗里看到希望了。

Navigate

牛津字典（英音）/ˈnævɪɡeɪt/

韦氏字典（美音）\ˈna-və-ˌgāt\

v. 航行，导航；探索，浏览

今天的【周二名人帖】我们聊聊Bill Gates离婚声明中的一个常用表达。本段落中，Bill Gates提到了一个短语：navigate this new life。这里navigate的用法是我们中国同学比较少看到的。

navigate的原意是“航海”，但是在美国这个词更常见的用法其实是类似中文里“探索”，具体来说就是在比较复杂或者困难的状况中，找出继续前进的方法。

这个用法其实很有深意。有时在现实世界中探索，确实如同航海一般。永远不知道何处有暗礁，也可能会随时发现新大陆。无论目的地在哪里，只要经受住航行途中的风雨，就能到达想去的地方。

Bill gates 的这篇申明还有很多可圈可点之处。大家可以去找我5月7日的直播笔记学习其他表达哦！

原文例句：

We ask for space and privacy for our family as we begin to navigate this new life. 

希望大家能给我们的家庭一点私人的空间，让我们得以在新的人生阶段中探索并找到新的方向。

补充例句：

They managed to successfully navigate the complex world of social media marketing.

他们成功地在社交媒体营销的复杂环境里探索出了一条路。

I am trying to navigate through a lot of information on the subject.

我试着处理和研究与此主题相关的众多信息。

另外，浏览网站的这个行为也可以使用navigate，而导航栏的英文就是：navigation bar。

补充例句：

The magazine’s website is easy to navigate.

这个杂志的网站浏览起来很方便。

Lots of these sites are hard to navigate through.

这些网站中，很多网站浏览起来很吃力。

Put Up With

不得不忍受；容忍接受

今天我们学习的【周一鸡汤文】和中文里的“不经历风雨怎能见彩虹”的含义是完全一致的。文字表达很接地气，很适合用来学习口语。其中“The way I see it“在口语中表达观点时，非常实用，可以用来替换“I think”。

今天我要带大家学习和打卡的内容，是文中极其常用的英文短语： put up with someone or something。

这句话中 put 就是“摆放”的意思，而 put up with 是一个固定搭配，意思就是忍耐和接受。说的直白点，这里的“忍耐”是带着些许负面情绪的，有点不得不接受的无奈之感。一般的使用场景是用来直白地表述一个很现实的状况。 

原文例句：

The way I see it, if you want the rainbow, you gotta put up with the rain. 

我的看法是，如果你想要拥有彩虹，就必须经受住风雨。

补充例句：

We had to put up with the 

inconvenience.

我们不得不接受这些不便利。

I don’t know why she puts up with him.

我不懂为什么她能够忍受他。